pretty woman touching a glass panel

Saúde Mental x Relações Afetadas

Reflexões sobre Relações e Autoconhecimento Todas as relações trazem consigo seus próprios dramas, que em determinado momento podem se transformar em desafios. Cada um de nós carrega memórias desconcertantes relacionadas às atitudes alheias, no entanto, é a forma como lidamos com essas situações que realmente faz a diferença. Até o momento, nada extraordinário fora do …

iceland light road dawn

Uma Experiência Inexplicável

Rumo ao desconhecido Gosto de compartilhar minha experiência de avistar objetos luminosos no céu. Isso se tornou mais evidente durante os anos 90, quando minha irmã, meus pais e eu vivíamos em frente a um campo aberto. Naquela época, esses avistamentos ocorriam predominantemente durante a noite, geralmente entre 22:00 e 23:00 horas. Mas, o evento …

person making mistakes while writing on notepad

Déficit de Atenção no trabalho

Falar sobre Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) tornou-se quase uma febre ultimamente. Todos têm algo a dizer, mas enfrentar o desafio dia após dia é outra história. Sim, há momentos de tensão e obstáculos aparentemente intransponíveis. Mas se há algo que aprendi, é que com resiliência e esforço, é possível encontrar um equilíbrio. Ousei …

one black chess piece separated from red pawn chess pieces

O contrato velado das tribos

Vivendo fora do país de origem Como a única pessoa da América do Sul em um ambiente de trabalho dominado por britânicos, a oportunidade de observar e analisar as complexas dinâmicas sociais, é verdadeiramente curiosa e interessante. Vivendo aqui há mais ou menos dois anos, estabeleci relações cordiais, participei de conversas significativas, tenho alguns contatos …

man cleaning kitchen table

TDAH – Limpando a casa

Desafios da Vida Adulta com TDAH Cerca de um ano atrás, comecei a escrever. Para mim, é mais do que uma simples atividade; é uma terapia, um diálogo íntimo.A escrita me ajuda muito, especialmente quando falo sobre experiências pessoais como farei agora. Como postei anteriormente em outro blog, recebi o diagnóstico de TDAH muito antes …