pretty woman touching a glass panel

Saúde Mental x Relações Afetadas

Reflexões sobre Relações e Autoconhecimento Todas as relações trazem consigo seus próprios dramas, que em determinado momento podem se transformar em desafios. Cada um de nós carrega memórias desconcertantes relacionadas às atitudes alheias, no entanto, é a forma como lidamos com essas situações que realmente faz a diferença. Até o momento, nada extraordinário fora do …

person making mistakes while writing on notepad

Déficit de Atenção no trabalho

Falar sobre Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) tornou-se quase uma febre ultimamente. Todos têm algo a dizer, mas enfrentar o desafio dia após dia é outra história. Sim, há momentos de tensão e obstáculos aparentemente intransponíveis. Mas se há algo que aprendi, é que com resiliência e esforço, é possível encontrar um equilíbrio. Ousei …

man cleaning kitchen table

TDAH – Limpando a casa

Desafios da Vida Adulta com TDAH Cerca de um ano atrás, comecei a escrever. Para mim, é mais do que uma simples atividade; é uma terapia, um diálogo íntimo.A escrita me ajuda muito, especialmente quando falo sobre experiências pessoais como farei agora. Como postei anteriormente em outro blog, recebi o diagnóstico de TDAH muito antes …